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Tablette · Eau & vapeur · Feu doux

Pocher

Cuire un aliment fragile immergé dans un liquide chaud — jamais bouillant.

La bande de température
Le liquide · 70 à 82 °C

Pourquoi ça marche

Sous le frémissement, les protéines prennent en douceur : l’œuf reste tendre, le poisson entier au lieu de s’effilocher.

Le repère

De la vapeur, une bulle de loin en loin; l’eau frissonne plus qu’elle ne bout.

Comment ça rate

L’ébullition déchire les œufs et raidit le poisson — retire du feu une minute pour calmer, puis tiens au frisson.

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Dans l’app, la fiche s’ouvre sur l’étape de recette qui la nomme, avec le repère dessiné.

Apprendre est gratuit, dans tous les forfaits.

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